圖書描述

《4點起床——最養生和高效的時間管理》一書完全挑戰人們的時間觀念！它是作者中島孝志實踐十二年總結出的時間管理秘籍，是最養生和高效的時間管理方法。

結束越活越累的“7-11式生活”，擁抱越工作越快樂的“3-8式生活”。扔掉鬧鐘，睡到自然醒，半天做完一天的工作，有充足時間和充分條件開辟賺錢副業，重獲鉆研興趣愛好的大把時光；不知不覺變成公司紅人；在職學習獲得突飛猛進，安然度過每一次裁員——這些盡在《4點起床——最養生和高效的時間管理》中。

書評

你亦可能喜歡

跨文化溝通心理學

彭凱平

免費圖書！

不同文化之間不僅僅有著語言和風俗上的差異，更重要的是還有著文化心理的差異。《跨文化溝通心理學》即從文化與心理的角度，詮釋...

女性的性愛動機

辛迪·M·梅斯頓

女人為什么做愛？ 基本上，全世界包括科學家都認為女性的性愛動機不言而明——為了快樂，為了愛，或者為了生娃。 ...

王陽明心學智慧

金灶沐

本書以通俗化的語言分別從人生處世，立志，治學，磨難等角度全方位闡述了王陽明的思想，并點綴作者在解讀王陽明心學時的心靈感悟...

走錯路，也會到對岸

杰西卡·貝考

人生是一個不斷犯錯，并慢慢變得“更會”犯錯的過程。其間偶有畏縮，有猶疑，有迷惑，有放棄，正因于此，當我們抵達對岸摘取勝利...

檢索圖書