圖書描述

《焦慮的意義》是一代心理學大師羅洛·梅的代表作，系針對當代最普遍、最突出的心理問題——焦慮而寫。作者檢視了不同的焦慮理論，從哲學、生物學、心理學、文化學等多角度分析了焦慮發生的心理本質及其積極意義。作者挑戰“精神健康就是沒有焦慮”的流行觀念，發現了適切的焦慮與人的活力、與創造性成就的內在關聯。作者進而根據未婚媽媽等大量的臨床案例，指出了管理焦慮的方法和途徑。《焦慮的意義》對當代深陷焦慮之中的各界人士極有參考價值。

書評

你亦可能喜歡

世界因何美妙而優雅地運行

約翰·布羅克曼

世界因何美妙而優雅地運行？本書編者約翰·布羅克曼召集了146位世界頂尖的科學家和思想家來回答這個“大問題”，并把他們的答...

以瘋狂之名：英美精神異常抗辯史

楊添圍

免費圖書！

自十八世紀以來，降逐漸成熟的臨床精神醫學以及近兩百年來英美地區累積的案例與法庭判決，對當代司法精神鑒定起了關鍵的指引作用...

掌控: 如何規劃自己的時間和生活？

貝南·塔布里茲

你是否會有這樣的無力感：明明早上剛信誓旦旦地下了減肥的決心，晚上路過麥當勞餐廳的時候又不由自主地吃了一個漢堡雞腿外加一大...

改變帶來醫治

亨利·克勞德

免費圖書！

在這個痛苦的世界，隨處可見心靈受傷的人。他們每天拖著沉重的包袱往前走，常感到力不能勝…… 本書作者克勞德博士是聲名...

檢索圖書