圖書描述

集合了古今中外135位思想家的思想精華，翻譯通俗易懂，如與智者聊天。

自省讓我們更有遠見，緩解壓力，看到希望。
自我洞察，與深思
正念訓練，提升專注力
激勵我們更加深刻，走得更遠。

讀兩頁。停下來，思考。
停止渙散。
減少混亂。
使頭腦更加專注，冷靜。從而更好地管理自己的生活和時間。

書評

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